Diese Methode verändert Ihr Leben

Die Zeiten ändern sich. Zu Hause trainieren wird immer mehr, Jedoch gibt es bei YouTube & Co  keine Betreuung. Ungeübte Personen können so viele Fehler machen und verlieren die Lust, weil der Körper schmerzt oder das gewünschte Ziel nicht erreicht wird. Im Einzel Training via Skype bestimmst du deine Zeit. Ich berate dich zu folgenden Themen: Ernährung, Training und Entspannung. In einem Studio ist oft nicht die Zeit Kunden optimal zu beraten. Somit ist für den Kunden die Umsetzung schwer. Ich begleite dich bei der Umsetzung zu einem gesünderen Leben.